Angebot
“Gestern dachte ich, ich sei klug und wollte die Welt verändern.
Heute bin ich weise und verändere mich selbst.”
Rumi
Gruppenangebote 2024
Klassen
Freitag, 4. Oktober, 18.00 – 19.30 Uhr – yogamoves, Winterthur
Sonntag, 27. Oktober, 17.00 – 18.30 Uhr – yogamoves, Winterthur
Freitag, 1. November, 18.00 – 19.30 Uhr – yogamoves, Winterthur
Samstag, 7. Dezember, 11.15 – 12.45 Uhr – yogamoves, Winterthur
Freitag, 27. Dezember, 18.00 – 19.30 Uhr – yogamoves, Winterthur
Samstag, 28. Dezember, 11.15 – 12.45 Uhr – yogamoves, Winterthur
Weitere Infos und Anmeldung;
www.yoga-moves.ch
www.airyoga.ch
Sat-Sanga-Abende
Meditation & Austausch
Weststrasse 62, Zürich-Wiedikon
auf Spendenbasis
ACHTUNG NEU:
Dienstag, 29. Oktober, 19.00-20.45 Uhr
Freitag, 6. Dezember, 19.00 – 20.45 Uhr
Anmeldung bitte per Mail oder Whatsapp:
life@karmacircus.com / 079 304 54 08
Immersions / Retreats
Stilles Meditations- und Yoga Retreat im Karunahaus
mit Evelyn Hunger
7. – 13. Oktober – letzte Plätze im Doppelzimmer
Infos und Anmeldung
Halbtages-Immersion
28. – 31. Oktober, 8.30 – 11.15 Uhr
Airyoga, Zürich
Infos und Anmeldung
Herbst Retreat, Metta Villa, Südwestfrankreich
10. – 16. November
Infos und Anmeldung
Neujahrsretreat Sutra House, Basel
29. Dezember 2024 – 1. Januar 2025
Infos und Anmeldung
Gruppenangebote 2025
OPEN WEEK @ Metta Villa
SO – FR 9. – 14. Februar
zwei Häuser. viel Natur. gemeinsame Mahlzeiten. deine Zeit. dein Raum. Inspiration, Austausch und Stille. (keinen offiziellen Retreat-Rahmen)
Infos und Anmeldung ab Oktober 2024
Yoga Workshop
SA 1. März
bei sabinayoga in Ottelfingen
Ausschreibung und Anmeldung ab Dezember 2024
Refresher für Yogalehrer
SO 2. März
yogamoves, Winterthur
Ausschreibung und Anmeldung ab Dezember 2024
Yoga Immersion
MO – DO 3. – 6. März (nur Vormittag)
Airyoga Zürich
Ausschreibung und Anmeldung ab Dezember 2024
KARMA YOGA RETREAT @ Metta Villa
SO – FR 6. – 11. April
Metta Villa, Salies-de-Béarn
Infos und Anmeldung ab Oktober 2024
BREATH WORK & YOGA Retreat @ Metta Villa
mit breathwork facilitator und Yogalehrerin Isa Karan
SO – SO 15. – 22. Juni
Ausschreibung und Anmeldung
Stilles Yoga Retreat
für Anfänger und “Eingesessene”
DO – SO 3. – 6. Juli
Lenklodge, Berner Oberland
Ausschreibung und Anmeldung ab Dezember 2024 auf www.yogatanja.com
Yoga Workshop
SA 23. August
yogamoves, Winterthur
Ausschreibung und Anmeldung ab April 2025
Yoga and Meditationsretreat (in english)
SA – FR 11. – 17. Oktober
Mandali Retreatzentrum Italien
Ausschreibung und Anmeldung ab März 2025 auf www.yogatanja.com
Yoga Immersion
MO – DO 27. – 31. Oktober (nur Vormittag)
Airyoga Zürich
Ausschreibung und Anmeldung ab Juni 2025
OPEN WEEK @ Metta Villa
SO – FR 9. – 14. November
zwei Häuser. viel Natur. gemeinsame Mahlzeiten. deine Zeit. dein Raum. Inspiration. Austausch oder Stille. (keinen Retreat-Rahmen)
Infos und Anmeldung ab Oktober 2024
THE ART OF SILENCE (in english)
Silent Meditation and Yoga Retreat
SO – SA 16. – 22. November
Metta Villa, Salies-de-Béarn, France
Infos und Anmeldung ab April 2025
Weihnachtsspecials in der Schweiz:
21. Dezember, yogamoves, Winterthur (www.yoga-moves.ch)
24. Dezember, yoga grenzenlos, Konstanz (www.yogagrenzenlos.com)
25. Dezember, vvoo, Zürich (www.vvoo.ch)
Weiterbildungen
Als Leitung:
300h-Teacher Training Januar 2024 – Februar 2025
yoga-moves, Winterthur
Mehr erfahren
Yoga Intensive Training Oktober 2024 – Mai 2025
“Gemeinsam auf dem Weg des Herzens”
yoga-moves, Winterthur
Info und Anmeldung
Mentoring Programm für bestehende Yogalehrer*innen
August 2025 – März 2026
yogamoves Winterthur
Ausschreibung und Anmeldung ab Oktober 2024 auf www.yoga-moves.ch
Als Gastlehrerin:
250h -Teacher Training Februar – November 2025
yoga-moves, Winterthur
Infos und Anmeldung
200h-Teacher Training ab Herbst 2024
Airyoga, Zürich
Infos und Anmeldung
©Photo by Mädy Georgusis
Einzelarbeit
Prozessbegleitung in Einzelsitzungen
- mit Methoden der essentiellen Psychologie (fundiert auf der buddhistischen Lehre)
- per Zoom oder je nach Möglichkeit persönlich
- Online CHF 100, in Person CHF 120 – 140 (je nach Höhe der Raummiete)
Mögliche Anliegen dafür sind:
- Einführung in die Meditation
- schrittweises Auflösen von mentalen Verstrickungen / Perspektivenwechsel
- Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Trauer, Angst, Eifersucht, Scham, Schuld, …
- Entwirren von inneren Konflikten, sowie Beziehungskonflikten
- Vergebungsarbeit
- Integration von spiritueller Transformation und dessen Auswirkungen
- Inspiration, Richtungsweisung und Prioritätensetzen für die eigene Praxis
- Prozessbegleitung bei Verlusterfahrungen / Trennung
Anfrage per Mail oder Tel. 079 304 54 08
©Photo by Mädy Georgusis
Online-Angebote
“STILL WERDEN”
Meditationskurs zum Aufbau einer Selbstpraxis (online und live oder hybrid)
3x 2h am Sonntag 5. Januar in ZH / 26. Januar (per ZOOM) / 23. Februar in ZH &
7x 30 Min. gemeinsame Online-Morgen Praxis
Infos und Anmeldung
“WHOLEHEARTED”
Online-Programm für ein Leben aus ganzem Herzen (deutsch)
ab März 2025
Infos und Anmeldung ab Dezember 2024
“SHIFTING YOUR PARADIGM”
Online Programm (englisch)
28. Dezember 2025 – 1. Februar 2026
Ausschreibung und Anmeldung ab Sommer 2025
©Photo by Mädy Georgusis